Si entrenas de forma constante, es normal que en algún momento te preguntes si ya estás listo o lista para competir. La respuesta no depende de una fecha exacta ni de un nivel perfecto, sino de ciertas señales claras.
1. Cuando entrenar ya es un hábito
Competir empieza mucho antes del evento. Si entrenas varias veces por semana, respetas descansos y entiendes la importancia de la constancia, ya estás construyendo una base sólida.
2. Cuando conoces y respetas tus límites
Estar listo para competir también implica saber escalar, priorizar la técnica y cuidar tu cuerpo. No se trata de demostrar más, sino de entrenar de forma inteligente y segura.
3. Cuando dominas lo básico
No necesitas hacerlo todo perfecto, pero sí sentirte cómodo con los movimientos fundamentales, el uso de la barra y los entrenamientos de mayor duración.
4. Cuando la emoción supera al miedo
Los nervios siempre existen, pero cuando la motivación por vivir la experiencia es mayor que el temor, es una buena señal de que puedes dar el paso.
5. Prepararte también fuera del entrenamiento
Competir implica recuperación, cuidado corporal y uso de equipo que te proteja y te dé confianza para rendir mejor.
Entonces, ¿cuándo iniciar a competir?
Cuando entrenar ya forma parte de tu vida, conoces tus capacidades y te motiva el proceso más que el resultado.
En Alpha Armor desarrollamos equipo pensado para acompañarte desde tus primeras competencias hasta los retos más exigentes, ayudándote a rendir mejor y a cuidarte en cada etapa. Equípate hoy y ¡hazlo posible!
